¡El momento que llevas nueve meses esperando está a punto de llegar! Preparar la bolsa maternal es una tarea emocionante y práctica que te ayudará a tener todo lo necesario para poder realizar los primeros cuidados de tu recién nacido y los propios tuyos. En este artículo, te guiaré a través de los elementos esenciales que debes incluir en tu bolsa, tanto para el bebé como para ti. ¡Vamos a asegurarnos de que en esos momentos lo tengas todo a mano!
Para el bebé:
- Ropa: Incluye varios conjuntos de ropa cómoda, como bodies, pijamas, calcetines y gorritos. Opta por prendas suaves, de algodón y fáciles de poner y quitar.
- Pañales y toallitas: Asegúrate de llevar pañales desechables y toallitas húmedas para los cambios de pañal. Una regla general es calcular de 8 a 10 cambios de pañal por día.
- Mantas: Incluye dos mantitas suaves y abrigadas para envolver a tu bebé y mantenerlo cómodo y calentito.
- Muselinas o arrullos: son más finas que las mantintas y hacen que el bebé no pierda el calor corporal mientras le das el pecho.
- Chupete: Si deseas utilizar chupete, lleva uno o dos de reserva en caso de que se pierdan o se ensucien. Es aconsejable no empezar a utilizarlos hasta que la lactancia esté establecida.
- Neceser: tijeras de punta redonda, cepillo. En la mayoría de hospitales bañan al bebé, pero no hace falta que lleves gel ni crema hidratante, allí mismo te los proporcionan.
- Bolsa para ropa sucia
Para la mamá:
- Ropa cómoda: Incluye ropa cómoda y holgada para tu estancia en el hospital, como camisones, pijamas, ropa interior de algodón y sujetadores de lactancia.
- Artículos de higiene personal: No olvides llevar tu cepillo de dientes, pasta dental, champú, jabón íntimo, toallas sanitarias y otros productos de higiene personal que prefieras.
- Artículos de cuidado postparto: Considera llevar compresas postparto, braguitas desechables, crema para pezones, loción corporal para aliviar la piel seca y algunos discos de lactancia, ya que aunque los primeros días la leche no sube tan fácilmente si puedes notar que manchas calostro.
- Documentación: No olvides tener a mano tu documento de identidad, tarjeta sanitaria y cualquier otro documento necesario para el registro del bebé.
- Cargador para el móvil : seguro que estás deseando inmortalizar las primeras horas de tu bebé.
- Chanclas para la ducha.
- Bolsa para ropa sucia.
¿Y para la lactancia? ¿Me llevo pezoneras o biberones?
Te aconsejo que no cargues con más cosas de las necesarias. En la planta del hospital hay grandes profesionales que te van a valorar y a aconsejar si es necesario introducir pezoneras para mejorar el agarre del bebé o si es necesario introducir alimentación complementaria la cual, en muchas ocasiones, se realiza con una jeringa en las primeras tomas. Así que yo te aconsejo esperar hasta que conozcas a tu bebé para decidir si son necesarios algunos de estos productos u otros como los cojines de lactancia.
Recuerda personalizar tu bolsa maternal según tus preferencias y necesidades. ¡Preparar la bolsa maternal es un paso emocionante hacia la llegada de tu bebé! Y tú ¿qué has pensado llevarte al hospital? Síguenos para más consejos prácticos tanto en el blog cómo en nuestras redes sociales.